产后女性阴道松弛的补救方法?阴道松弛是生育过的女性中导致性快感下降甚至消失的一个主要原因,而导致阴道松弛的原因通常与自然分娩有关。自然分娩的妈妈,胎儿经过阴道娩出时,阴道都会变宽,那么,新妈妈快速回复阴道至孕前状态?
1.做公交车站立时,新妈妈也可以偷闲做一下私秘运动,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,向大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩肛门括约肌,使阴道向上提的方向运动。运动,走路或站立时,有意识地绷紧大腿内侧及会阴部肌肉,然后放松,重复练习。
法国生殖医学统计,80%以上的女性经历三年房事及生育后,阴道会逐渐松弛宽大,内部松弛干涩,男女双方性生活快感会下降,男性会逐渐产生应付消极感,很难恢复以往激情,最终影响夫妻关系。法国润泉贝儿采用国际美容界最新紧致成份HESC及HCGF,结合法国先进的生物技术缩阴方法,完美塑造恢复私处的紧窄、粉嫩鲜活状态,提高紧握力、润滑度、敏感度等少女状态,成为私处保养的最佳选择。 润泉贝儿凝萃精华,深入直达阴道黄金吸收点,起到由里到外一起收缩的效果,更能使黑色素堆积的外阴颜色变粉变嫩,从内到外真正恢复到18岁少女紧窄粉嫩私处!详情润泉贝儿中国官网:http://www.runquanbeier.com/suoyin/。紧女人 清爽不藏毒:烦人炎症缓解,不再瘙痒,白带正常无异味!紧女人 润滑不干涩:阴道从此润泽水嫩,爱液泉涌,性爱不再是受刑!紧女人 紧窄不松弛:收缩弹力十足,强烈吮吸感拴住男人心!紧女人 紧闭不漏气:性爱过程阴道不漏气,尝试各种姿势。大笑不漏尿!紧女人 敏感不麻木:阴道恢复少女敏感,高潮连连不断冲击!
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2.新妈妈仰卧在床上,放松全身的肌肉,首先将一根手指轻轻插入阴道内,后收缩并夹紧阴道,每次动作持续3秒钟后放松,连续反复多次。新妈妈收缩运动可以根据阴道的恢复情况逐渐加长时间。小便时进行排尿中断锻炼,排尿一半时有意识屏住小便几秒钟,忍着不排,让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻炼,可以提高阴道周围肌肉的张力,阴道就变窄了。有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常做这一运动也可以很好地锻炼盆腔肌肉,让阴道尽早恢复紧致。