想打听，脸上长妊娠斑怎么办？快告诉我吧

    预防 　　一，解除睡眠障碍 松弛的精神状态是治疗黄褐斑的有效措施之一。 　　二，选用合理的避孕方法 如服避孕药则用药期间避免日晒。 　　三，养成科学的生活习惯 不吸烟。少饮酒。少吃刺激性过强，甜腻和油炸食物。多吃新鲜蔬菜和水果。每天喝6～8杯白开水。 　　四，药物治疗请教医学专家。治疗原发疾病。以及使用治疗妊娠斑。做到安全彻底祛斑而不伤害皮肤。 　　减轻妊娠斑 　　怀孕前注意皮肤护理和体育运动。良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化； 　　怀孕期间。避免体重增加太快。一般不要超过10～12千克； 去除妊娠斑前后的对比图片　　从怀孕开始。应在脸部涂抹预防妊娠斑霜； 　润泉贝儿www.runquanbeier.com国际美容连锁集团是一家集生物科技、科研、生产、销售、教育、电子商务、进出口贸易为一体的综合性企业。产品采用的是国际尖端基因再生技术，产品以最科学性、安全性、高效性赢得了全世界皮肤专家好评，润泉贝儿项目包括：化妆品购物商城、减肥产品、丰胸产品、祛妊娠纹产品、缩阴产品、网上开店、美容院化妆品店加盟、祛皱产品、美白祛斑、祛痘产品、美体内衣等系列，进入中国以来受到广大消费者的信赖，成为全球女性最喜爱的化妆品品牌之一。随着电子商务行业的快速发展，电子商务模式也逐渐渗透到了我们生活的各个领域，润泉贝儿投资一百多万元专业打造了润泉贝儿女性购物商城，润泉贝儿打造成最具影响力、最专业的网络商城、化妆品资讯、美容行业新闻、减肥方法、丰胸方法、女性论坛、缩阴方法、祛妊娠纹方法、健康资讯、祛皱方法、美白祛斑方法、在线小说、祛痘方法、美容院化妆品店连锁加盟、商机品牌推广、网络商城加盟、加行业滚动信息资讯等一体化的网络平台。
　沐浴时。坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位。促进局部血液循环。