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减小腿肚 绝招助你摆脱萝卜腿

来源: 化妆品商城www.runquanbeier.com 编辑:润泉贝儿减肥 2014-03-05
导读:有没有发现小腿肚最粗处位置较高,就会使腿显得修长纤细,腿形也会显得更加的匀称优美了。所以说,小腿是不是好看就要看你的小腿肚最粗部位位置的高低,如果这个位置高,就能奇迹般地使膝盖下的小腿显得长,而要使小腿变修长。因此,想要瘦小腿的话,就要想
 
        有没有发现小腿肚最粗处位置较高,就会使腿显得修长纤细,腿形也会显得更加的匀称优美了。所以说,小腿是不是好看就要看你的小腿肚最粗部位位置的高低,如果这个位置高,就能奇迹般地使膝盖下的小腿显得长,而要使小腿变修长。因此,想要瘦小腿的话,就要想法设法的提升小腿肚的高度。首先当然是要瘦掉小腿肚了,而且还要放松小腿肚的肌肉,避免它变成肌肉就很难减掉了。
 
        减小腿肚 绝招助你摆脱萝卜腿
 
  那怎么减小腿呢,下面这3种方法就非常有效:
 

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  减小腿的方法一、做美化小腿线条运动
 
  为了美化小腿的线条,建议你要加强些运动,要专门做些形体训练,如芭蕾、普拉提等运动就有助于美化小腿线条。这些都要长期坚持。同时,在日常生活中还应该多站立一下,不要一整天都坐着,这样腿部的血液循环不畅会造成脂肪堆积的。
 
    粗盐美腿法
 
  粗盐美腿法正受到都市女性的欢迎,使用起来非常的简单。在每天洗澡前,取一杯份的粗盐加上少许的热水拌成糊状(以涂抹在身上不会脱落为度),再把它涂在腿上想要瘦的部位,并适当做些按摩,大约10分钟后,再用热水把粗盐冲洗掉,然后正常洗澡就可以了。如果肌肤对粗盐敏感的话,可以使用市面上的沐浴盐哦。
 
  粗盐本身具有发汗致热的特点,加上按摩生热,有助于将体内多余的水分和毒素排出去,加速脂肪消耗分解。这种方法非常适合生性不喜欢运动又想减肥的人! 
 
 
 
 
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